Si tout le monde s'en Melle...

Samedi dernier,

pendant que Luccio et JAG couraient leur 100 bornes,

6 Zadhérents étaient aux traditionnels Chemins du Mellois,

qui ont encore une fois remporté un vif succès avec + de 300 patineurs artistiques au départ... vu l'état du terrain.

La grisaille du ciel n'a en rien gâché la fête

et les sourires sur les visages des bénévoles, participants, supporters,

et de Michel au micro.

Chacun a suivi les "CM" de son relais pour obtenir son "Certif. Médical" d'aptitude au Mellois.

Les + rapides ont enrhumé tout le monde,

Nos 2 équipes 12-14 n'ont pas démérité en finissant

aux 30e (Momo et Bruno accompagné de leurs amis)

et 31e (Robin's, Avelino, Vanessa et Jerome) place sur les 79 équipes en consultation.

Les mécanismes n'ont pas grippé, pas de chute de tension à déclarer...quelques chutes d'inattention... mais sans gravité.

Un bon travail de flexions/extensions sur ce terrain vallonné et glissant.

Attention cependant : le Certif. Médical étant valable 1 an... il est nécessaire de remettre ça l'année prochaine pour rester en forme.

Quelques photos en suivant le lien

Le lendemain, Manu s'est quant-à-lui, ou c'est Canteau,enfin on aura compris, mêlé à la foule Nantaise, puisqu'il y a couru le Marathon... en 3h35 (1000e sur 3128).

Chrono obtenu dans la souffrance des crampes et autres réjouissances... mais avec une grosse prépa de .... 40 km en 1 mois... beaucoup signent tout de suite pour ce résultat !

Ce dimanche, encore... c'est Francine qui a testé pour nous la nouvelle formule de la SAINT AUBINADE.... aux allures de Sainte Baignade...

un 10 borne plus nature, et de son point de vue : assez exigeant, plein de relances, qu'elle boucle en 58' (son 10 bornes le + long).

ça nous fait pas loin de 400 km courus sur 1 seul week !!!

La suite au prochain épisode :)