Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Publié par Rédaction 12-14

Les Présents : Stéphanie, Arnaud, Fredlam, FredRoss, Kb, Bof, Jag, Nico, El Président, Gégé, Jmi, Christian G...

Footing tranquille pour la plupart, sauf pour Stéphanie et Anaud en pleine prépa pour le Marathon du Mont-St-Michel qui sous l'oeil protecteur des deux Fred ont réalisé leur séance de 3x3000 !!!

Il fallait être costaud avec le vent qui soufflait sur RG ce midi...chapeau à tous les 2, c'est une séance qui sera bénéfique pour la suite !!!

A noter également une grosse séance de notre Président qui a fractionné sur 2 series de 30x30 (30 secondes de CAP/30 minutes A koncépplusoukl'est) 

Commenter cet article