Brèves du 01/08/06

Les Présents : RVJAG et El Président!!!

Séance de fous aujourd'hui! Les 2 athlètes du jour ont entrepris de se tester et d'éprouver la machine...

Au programme : un échauffement rapide de 20' puis une série "explose-le-chrono" de 15x200m (récup 100m) tournés en 36"-37" avec les 2 derniers en 34"...

Même pas fatigué, les 2 compères ont fini la séance sur un test (2000m) où RVJAG réalise 7'24" et El présidenté 7'32". Il est vrai que ce dernier passa le dernier 400 pendu à son téléphone! C'est ça aussi la vie de président...

Etirements et abdos (10x50) réalisés, nos 2 compères laminèrent une équipe très technique de nos colocs (Les chamois!) au tennis ballon! Le score : 15 à 4!

Bref une séance normale pour ces 2 espoirs 12-14 pour la saison 2006-2007!

Et Mister G., toujours pas de nouvelles à RG???