Brèves du 03/08
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Le Chambrage était au placard en ce mercredi à RG...
Petit peloton ..mais peloton de qualité
ou respirait, concentration et maturité ...
A commencer par Fredlam qui s'est envoyé, avant de filer a la piscine,
une série de 10x400 entre 1'15" et 1'16"...Avis aux amateurs !! ca s'est de la séance !!
Il se fera accompagner sur le footing de récup. par Lulu "the pitchoun",
nouvelle figure de RG (ca me rappelle quelqu'un !!)
Gégé "les beaux mollets, Jmi, God et El CT s'adonneront a un petit footing tranquille,
pour finir en comité restreint à 4' au kilometre sur le dernier tour.
God reconnaitra qu'il était temps qu'il se remette sérieusement à l'entrainement
JmPi préféra adopter un train de sénateur en s'isolant avec son MP3 sur le terrain d'honneur de RG
A noter également, qu'un comité s'était réuni entre autres avec RVJAG, El Président dans les vestiaires de Rg ..que nous prépare ces bad boys encore !!
Un remake de "Shériff, fais moi peur " ??? Affaire a suivre ...
Petit peloton ..mais peloton de qualité
ou respirait, concentration et maturité ...
A commencer par Fredlam qui s'est envoyé, avant de filer a la piscine,
une série de 10x400 entre 1'15" et 1'16"...Avis aux amateurs !! ca s'est de la séance !!
Il se fera accompagner sur le footing de récup. par Lulu "the pitchoun",
nouvelle figure de RG (ca me rappelle quelqu'un !!)
Gégé "les beaux mollets, Jmi, God et El CT s'adonneront a un petit footing tranquille,
pour finir en comité restreint à 4' au kilometre sur le dernier tour.
God reconnaitra qu'il était temps qu'il se remette sérieusement à l'entrainement
JmPi préféra adopter un train de sénateur en s'isolant avec son MP3 sur le terrain d'honneur de RG
A noter également, qu'un comité s'était réuni entre autres avec RVJAG, El Président dans les vestiaires de Rg ..que nous prépare ces bad boys encore !!
Un remake de "Shériff, fais moi peur " ??? Affaire a suivre ...
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Le comité restreint (Rantanplan était également présent) travaille à la réalisation du N°2 du 12-14 ZINFOS!!!<br />