Brèves du 03/10
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Après la course de ce week-end à Germond, la majeure partie des 12-14 se sont retrouvés à RG pour un petit footing de récupération (JMPI, RVJAG, EL PRESIDENT, MONICA, JAG, GOD, FREDLAM)
L'ami Bof après une sortie de 2h30 ce week-end en fin de préparation d'Amesterdam, s'est accordé également une séance pépère de décrassage bien méritée.
Laurent C ainsi que Claudy étaient également au RDV, pour un footing décontracté.
A noter le retour de notre CT (FredRoss) après 4 jours de repos pour soigner ses petits petons encore bien marqués par le 24 heures de St-Maixent...même avec les pieds abîmés il trotte plus vite que nous !!!!! Pffffff
Seul Gégé aux beaux mollets a eu le courage de fractionner sur des series de 400 (Quelle Santé !!!)
Un bon courage à notre pauvre Président qui a du raccourcir sa séance suite à une douleur à un tendon d'Achille qui perdure depuis quelques temps !!! Prend le temps de bien te soigner !!!! Ce n'est pas le moment de se blesser....La Rochelle t'attend le 27/11 prochain !
Un petit clin d'oeil également à Patrice Bruneteau, qui est venu nous rendre une petite visite !
Souvenir de Germond (Vu par l'ami God) qui accompagnait Gégé les Beaux Mollets !!!