10 bornes de St Maxire : CR de MBH...

MBH, nous livre le CR de son 10km :
"C'est après un semaine éprouvante passée à récupérer de mon échappée que je décide de participer au 10 bornes de St. Maxire pour les potes organisateur.

On avait prévu avec la meune et Gégé de faire la course à 11 km/h.
 
Départ comme prévu ensemble tout les 3 par contre c était plus 11,5 à 12 km/h tout en bavardant, puis au 6ème kms avec gégé et moi les jambes en feu décidons d'accélérer légèrement pour passer les kilomètres suivants 4'20,  4'17,  4'09 , 4'20 pour le dernier tandis que gégé le passe en 3'36 !
Il a la forme le gars...
 
La meune à terminé tranquillement pour peaufiner son half ironman de ce week-end.
La suite c'est simple : une douche puis une petite rafale de pressions à la buvette ..."

La bataille des CR continue pour le...
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